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2012年09月24日（月）　｜　♯211　ゴールデンエイジ食事と運動の重要性(1)
2012年09月24日（月）　｜　♯211　ゴールデンエイジ食事と運動の重要性(2)
2012年09月24日（月）　｜　♯211　ゴールデンエイジ食事と運動の重要性(3)
2012年09月24日（月）　｜　♯211　ゴールデンエイジ食事と運動の重要性(4)
2012年09月18日（火）　｜　♯210　採れたてを一年中！加工販売への取り組み(1)
2012年09月18日（火）　｜　♯210　採れたてを一年中！加工販売への取り組み(2)
2012年09月18日（火）　｜　♯210　採れたてを一年中！加工販売への取り組み(3)

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2012年09月24日（月）　｜　 ♯211　ゴールデンエイジ食事と運動の重要性(2)
帯広市
北海道の野菜摂取がこんなに
少ないなんて驚きました。
食事や運動の大切さが
改めて分かりました。
睡眠のとり方もあるのですね。
ゴールデンエイジを
子どもの頃に知っていたら…
なんて思ってしまいました。
色々な事に興味を持って
取り組む事って大切なんですね。

余市町
私の孫もゴールデンエイジの
入り口にきたので真剣に見ました。
バランス・リズム感・運動能力、
この時期が最も大切なことが
わかりました。コンサの選手と
サッカーをしているあぐりっこの
楽しそうな姿を見ると、子どもは体を
動かすのが好きなんだなと思います。
一緒に食事をしたのも嬉しかったでしょうが、
ザンギを食べないにはびっくりでした。
 
札幌市豊平区
ゴールデンエイジて、
とても大切な事ですね！
良く食べて、良く遊んで、良く寝る！
子供の発達にとても大切な事。
スポーツ選手にもそして、
みんなにも大切な事ですね。

士幌町
ぼくも12歳でゴールデンエイジ
なんだと思いました。
今、1ヶ月に2センチくらい
身長が伸びて大変です。 
しっかりごはんと野菜を食べて、
夜更かししないようにします

札幌市西区
スポーツキッズの体作りに役立ちました。 
ゴールデンエイジな子供たちの為に、
食事作りを楽しんでやっていこうと
思います！（最近マンネリメニューで
やる気のでなかった母より）

登別市
コンサドーレ札幌の選手の食事で
揚げ物が出ないことにびっくりした。  
スタミナをつけるには、
必須だと思っていたのに、
実はご飯と野菜が大事！
ということでした。  
ご飯では太らず「油」が原因とは…
揚げ物好きの私には堪えられません！ 
参考にして健康的に生活したいです。

苫小牧市
しまふく寮の食事、
彩りもあざやかで
バランスの良い献立でしたね。 
すばらしいと思いました。

北斗市
太るのはご飯ではなく油と知って 
油物の取りすぎは
良くないんだと思いました。 
寝る時間が遅かったり、
朝ごはん抜きは良くないと知り
早寝早起き、ほど良く運動し、
ご飯もしっかり食べようと思いました。



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