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2014年01月14日(火) |  ♯274 食の王国 北海道を満喫するためにも、体づくりが重要(3)
2014年01月14日12時10分49秒更新
年末年始の暴飲暴食で
たるみきった体を少しずつ変えようと
気合いが入りました(苦笑) 
そして美味しい食事をバランス良く
食べようと思います。札幌市白石区

体幹を鍛えるということで、
テレビ見ながら私もやってみたら…
佑花ちゃんと同じように
足がつっちゃいました〜!運動不足ですね。
これを機に体幹鍛えるために
毎日やってみたいと思います。 
食事と運動…大事ですね。 興部町

早速、体幹チェックしてみました!
体には自信があったの方なのに
少しふらつき…自信喪失。 
やはり歳は隠せないですね。 
日頃から無理なく鍛えることが
出来そうな体操なので、
早速実行してみようと思います!北広島市

体感を鍛える運動と
その場で足踏みの運動。
子供たちとやってみました!
けっこうきますね・・・。
続けたいと思います。岩内町

体幹エクササイズ、
タオルの上でグラグラでした…
これからも簡単、手軽に出来る
エクササイズを教えて下さいね!
札幌市北区

うちの息子も肥満気味。
簡単な体操だったので
やらせたいと思います。
河野さんもぜひ頑張ってください!
今年も農業体験楽しみにしてます。
見ながら自分も育てている
気分になります。 札幌市白石区

寒い冬、家の中でも運動が出来る!
というのはいいですね。
すぐにでも実行できるのでやってみます!
またチャウダーに巾着! 
目からウロコでした。 
何が入っているかお楽しみ…
というのもみんなでワイワイ
言いながら食べられそうです。網走市

体幹力アップ運動を試してみました。
あら〜っ、まずタオルに両足を
乗せるのが大変(笑)!
だんだん慣れてきていい感じ。
是非続けて行きたいです。
基礎代謝が冬こそ上がりやすいとは
いいお話が聞けました。 
今年もあぐりっこの活躍を期待しております。 
釧路市

道路がつるつるになって
思うようにウォーキングができなくて
お腹が出てきて困っていたところ。 
早速2分エクササイズ、
やってみます!苫小牧市

2014年01月14日(火) |  ♯274 食の王国 北海道を満喫するためにも、体づくりが重要(4)
2014年01月14日12時10分26秒更新
最近筋力が落ちてきたなぁと
感じていたので体幹も鍛えられる
エクササイズは参考になりました。
実際に「その場歩き」は
効き目が感じられて…
毎日続けようと思います!江別市

食事と運動についての関係が
よく分かりました。ただ外側(外観)の
筋肉だけを鍛えるだけでは
いけないということ。
体幹を中心に筋力、調整、動きも
鍛えなければならないので
鍛えようと思いました。
今日からタオルやその場歩きをして、
鍛えようと思いました。
最後に出てきたスープも
バランスが良くて良いなぁと思いました。
札幌市西区

腰が曲がり背中は丸く足腰が弱まり
もうなすすべのない状態ですが、
ちょっと明るさが見えました。
バランスのよい食事、そして
体幹に気をつける意識することが
大事だと勉強しました。
足裏をきちんと地につけ背筋をのばす!
ももを引き上げるように、
その場歩きをする。さあ。1・2、1・2!
これから続けるぞ〜余市町

今日の放送は今の私にとって
とても重要なものでした。 
今年の目標として「筋トレをする」
というのを決めてやっていた矢先!
筋肉よりもまず体幹が大切なんですね。 
エクササイズもタオル一枚用意すれば
出来そうなので早速やっていきたいです。
釧路市

体幹トレーニングをやってみたら
結構できてたのでうれしいです。 
お風呂掃除は私とお姉ちゃんと
変わりばんこで
お手伝いしてます。札幌市豊平区

この時期は運動したくても
寒さと路面の悪さで外では
なかなかできませんよね。
先日帰省した時に親も同じで
スーパーなど行く時は広い店を選んで、
散歩がわりに運動のため、
端から端までずっと見て歩くのだと
言ってました。私も放送を参考にして、
家の中で少しずつやろうと思いました。
何せ食いしん坊ですから…
札幌市豊平区

今晩からでも中1の娘と
体感トレーニングしようと思いました。 
普段、何げなくあっという間に
過ぎている数分がトレーニングになると
長く感じてしまいますね。札幌市豊平区

三歳の娘は『もんすけ』が大好きで、
よく物真似をしながら番組の説明を
してくれます。 まだまだ食べない野菜が
多くて悩んでいるので、
番組でみてもっと野菜に興味をもって
今後食べてくれるのを期待しています!
札幌市豊平区

2014年01月06日(月) |  ♯273 2013総集編 年末スペシャル(1)
2014年01月06日14時31分42秒更新
1年を振り返ると本当に
色んな事を放送したのですね。
きたくりんから始まって、
ランチウエイ・草地更新・
輪作・有機栽培等々…
日本一の肉牛生産地が
北海道だということ。
北見地方のたまねぎ生産日本一。
改めて北海道の農業の力強さを
感じました。この番組に惹かれるのは、
生産物への命の感謝・命への尊さが
根っこにあるからだと思います。
余市町

1年間北海道の各市町村の
農業の取材ご苦労様でした。  
農家の子ども達でもなかなか
農業の事は分からない中で
あぐりっこの役目は大きいと思います。  
また来年も期待しています。更別村

森崎さん、オクラホマのお二人、
佐々木アナ、あぐりっこが
1年間に色々な場所へ行き
学んだ事を振り返るのを見ていると
北海道は酪農や農業が素晴らしい!
と改めて思いました。  
今まで行った場所の名産品の料理
美味しそうで食べたくなりました。北斗市

いつも子供と拝見しております。 
北海道の良いところを面白く紹介され、
子供達が農業に興味を持つように
なりました。 暖かくなったら搾乳体験や
畑などやってみたい事も沢山です。 
来年も色々と紹介してくださいね!苫小牧市

きたくりん、自分も食べました。
本当に甘みもあり旨いです。
ゆめぴりかに匹敵するほどです。
親でもあるふっくりんこの善き所を
たくさん受け継いだとてもお利口な
「きたくりん」を食していきたいです。
どうぞ来年も農業に関わる情報を
たくさん教えて下さい!札幌市白石区

玉ねぎの出荷量がコンテナで
高さが富士山60個分になるとは
ビックリしました。 札幌市手稲区

いつも紹介される料理がとても美味しそうで、
あぐりっこが羨ましくなります。
今日のニンジン料理も自分で
作ってみたいと思いました。札幌市西区

玉ねぎ列車が毎日そんなに
たくさん配送してるんですね!
そういう列車があることも
知りませんでした。
来年も北海道の農業応援
頑張ってください。 札幌市東区

子供・大人を問わず、
食育の大切さを考えさせられる
番組と思います。野菜嫌いの人も
自分で育てれば愛着が出てくるもの!
育てるばかりじゃなく、
料理の仕方も勉強になります。
このような番組は末永く
続けて欲しいと思います!函館市

2014年01月06日(月) |  ♯273 2013総集編 年末スペシャル(2)
2014年01月06日14時31分49秒更新
あぐりっこステーキをおいしそうに
頬張っていましたね!
 野菜の味がするとか、
そういうのが自分の舌で分かるって、
今の時代、幸せな体験なのかも…
北海道には美味しいものが
当たり前のようにたくさんあることで
気づかない部分もあるけれど、
もっと感謝していただこうと
番組を見て思いました。江別市

おいしい牛肉、おいしく焼いて、
たべてみたぁ〜い! 
焼いた後、一分間の我慢をしてから
切るんですよね。以前もすごいなぁ〜
おいしそうだなぁと思って見ていました。  
食べることは生きること♪
生きることは食べること♪
大事なことを教えてくれる番組だと、
いつも感じています。上富良野町

牛肉大好き!オイシイですよね。 
あぐりっこ達へのクイズで
負けた男子たちの固まった表情は
気持ちが表れていて、
とても良くわかりました(笑)
札幌市中央区

北海道産サーロインステーキが
とても美味しそうでした!
玉ねぎもニンジンもやっぱり
北海道は日本の台所ですね。
北海道に生まれて良かったです!
今年も沢山の素敵な話題を
ありがとうございました。帯広市

毎週土曜日、家族皆で
夕飯を囲みながら
「北海道に住んでいて、
美味しい物沢山あって良かったね」
「ここにこんな農産物があるんだ」など
知らなかった事が沢山ありました。
北海道に生まれ育って60年…
毎週あぐり王国を観て勉強です。 
これからも時代の変化に合わせて、
変化させつつブレナイで
続けて下さるようお願い致します。
室蘭市

今年もたくさんの話題を
有り難うございました。
我が家の小3の娘が大好きで
いつも夢中になって
くい入るように見ていました。
食べる事に興味津々の娘が、
どのように私たちの食卓までに
届いてくるのか把握しようと
一生懸命だった事が印象的でした。
来年もまた様々な情報を
私達に届けて下さいね。千歳市

1年学んできた事が思い出され
懐かしく見ました! 
北海道の野菜で作るおせちも
良いものですね!石狩市

私は酪農家です。
毎回北海道は母なる大地だと
つくづく偉大さを感じます。 
いつか斜里を取り上げて下さい。
あぐりっこ、お待ちしております!
斜里町

北海道の美味しい野菜やお肉など
地元の物を新鮮に食べられる幸せを
再認識できた番組です。
家族の為にもっと道産のものを使用し
食卓を飾ろうと思います。
美味しいという言葉に嬉しそうだった
JA女性部の皆さんがよかったです。帯広市

2014年01月06日(月) |  ♯273 2013総集編 年末スペシャル(3)
2014年01月06日14時31分56秒更新
年末スペシャル見ごたえありました。
懐かしさもありました。
JAふらの女性部長の岩永さん、
相変わらず綺麗ですね!おせちも美味しそう。
今年も農業の事を色々と学びました。
来年も沢山の事を教えて貰いたいです。
よろしくお願いします。別海町

あぐり王国を見せてもらって
2年弱になります。妻と一緒に見て…
ご馳走のレシピをメモっておきまして 
完璧に作れるまで何度も挑戦! 
男でも料理ができなくちゃと
頑張っています。新ひだか町

一年間学んできたことの
総復習でしたので、
懐かしいシーンを楽しんで
見ることができました。 
子ども達と共に北海道の農業や
食育について学ぶ貴番組は、
子育てが終わった私でも
とても勉強なります。札幌市清田区

「おもしろい番組があったんだ」
と気づいて1年。ほとんど毎回見てました。
全道各地の農家・農業関係者の
努力や工夫いっぱいで見どころいっぱい!
小清水のデンプン工場も紹介されたし!
来年の家庭菜園にも力が入りそう…
これからの放送も楽しみです。小清水町

土曜の午後は楽しませてもらいました。
子ども達が真剣に農業の事を
学んでいるのを見ていると
まだまだ捨てたもんじゃない!と
嬉しく見てました。
私も知らなかった事があり
自分もしっかりしなくちゃと思います。
本別町

子供たちが楽しく食の大切さを
学ぶ素敵な内容だと思います。  
家族が病気をしてから、
いかに食が健康を左右するかを
身を持って実感しています。 
小さな時から安心安全な食生活が
身につくようにこれからも
この番組に期待しています。札幌市西区

北海道の魅力を再発見できる
良い番組だと思います。 平日は忙しく
手抜き食事になりがちですが、
土曜日にこの番組を見ると、
ちゃんと料理しなきゃ!
野菜食べなきゃと思わせてくれます。 
札幌市豊平区

毎週子どもと一緒に楽しみに
見ています。名寄にも来ていただき、
ありがとうございました。
また近郊の士別市がでたり、
嬉しく見入ってしまいました。 
野菜を使った料理も何品か
挑戦させていただき、
子供たちにとても好評でした。 
これからも応援しています。 名寄市

2014年01月06日(月) |  ♯273 2013総集編 年末スペシャル(4)
2014年01月06日14時32分03秒更新
一年間お疲れ様でした。
生産者の思い、苦労話、
産地ならではの料理など
とても勉強になってます。
「あぐりノート」をつくってます。  
来年も楽しみにしています。  
札幌市南区

いろいろ取材されたんですね!
北海道の農産物や酪農製品の魅力が
良く発信されていたと思います。 
我が家も今年は千歳・恵庭近郊の
農家をまわって野菜を買い
地産地消に貢献してみました! 
来年も美味しい話題お願いします。千歳市

番組を見ながら自分の一年も
一緒に振り返っていました。 
来年もあぐり王国と一緒に
過ごす事になると思います。 
私達の生活には欠かせない
食の安心安全が当たり前に
なることを願いながら、
あぐり王国と一緒に
新しい年を迎えたいと思います。 
北斗市

農業について学んで興味がわき、
今年はJA主催の「ニンジ堀体験」や 
とうきびもぎの企画に参加してみました。 
直に農家の方々のお話を聞いたり、 
奥さま方のお料理も教えて頂きました。 
札幌市豊平区

以前この番組を見ていて
小清水町の工場を紹介していて
この間行ってきました!
1歳の娘を連れていったのですが
とても真剣に働いてる人の姿をみて
私自身も楽しんで工場見学しました。
また娘が大きくなったら
せんべいを買うついでに
見学したいと思います。網走市

今年は夏に風連のソフト大福や
冬の士別のてん菜工場が紹介され、
勝手にハイテンションで見ました。
普段は我々は見られないとこを
隅々まで紹介してくれて良かったです。 
名寄市

あぐりは本当に勉強になります! 
私も家庭菜園をやっているので、
色々と参考にさせて頂いております。
子供の時から食に興味を持つ事は素敵だし、
生きて行く為には絶対必要な事なので、
第一次産業について、
もっと沢山知りたいです!これからも
楽しい番組を期待しております。札幌市東区

いつも家族皆で楽しく見ています。 
各地の名産品の紹介や美味しい料理の
レシピ紹介が良いですね。 
これから寒くなりますが身体に注意して
頑張って下さいね。苫小牧市

番組を見ていると野菜を買うときなど
生産者や産地を気にするようになりました。 
生産者の苦労を知りながら野菜を頂くと、
味だけではなく感謝の気持ちを感じながら
食べるようになりました。 
そういう気持ちにさせてくれた
あぐり王国に感謝しています!
札幌市豊平区

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