あぐり王国 放送内容

2008ǯ1220土
カマンベール入りカボチャコロッケ


カマンベールチーズ入り
カボチャコロッケ(おふくろ)味噌風  3個分

≪材料≫   
カマンベールチーズ・・・1/4個
モッツァレラチーズ・・・1/4個
カボチャ(皮と種を取り除いたもの)・・・150g
おふくろ味噌・・・小さじ1
おふくろ南蛮味噌・・・小さじ1
<※他の味噌や辛味で代用を!>
ごまドレッシング・・・大さじ1

 





1. あらかじめ、おふくろ味噌、
 おふくろ南蛮味噌、
 ごまドレッシングをよく混ぜておきます。




2. 皮と種を取り除いたカボチャを
 約2cm角にカットし、
 レンジで3分半~4分ほど、
 やわらかくなるまで火を通し、
 クッキングペーパーで水気を切ります。




3. カボチャが温かいうちに
 カマンベールチーズを良く混ぜ、
 完全に冷めたら3等分しておきます。




4. モッツァレラチーズも3等分し、
  カボチャで包み・・・



5.小麦粉、卵、パン粉の順に衣を付け・・・
  



6.180℃の油で揚げます。




7. 衣に色がついたら油を切り、
  器に盛り、味噌ソースをかけて完成。



<おふくろ味噌情報>
おふくろ味噌は 
JAとまこまい広域女性部
厚真支部製造しています。

お問い合わせ先
JAとまこまい広域
 0145-27-2241

今回ロケでお世話になった
こぶしの湯あつまの売店でも発売中!
フリーダイヤル 0120-227126





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