さて、最近は、毎日の食卓にイチゴが並びます。 イチゴは、ビタミンCがとっても豊富な果実なんです。 実は、イチゴ1個に含まれるビタミンCは、レモンの約半分。 5個くらい食べると、1日のビタミン摂取量クリア!というわけです。 手軽に食べられますし、体にいいビタミンもとれて、妊婦さんに大切と言われる葉酸も多く含まれている、女性には嬉しい果実。
悪天候により、ロケが延期になったため、お休みとなった平日。 平日のお休みは、のんびりできて、結構好きです。 時間や人ごみを気にせず、ふらふらとウインドーショッピングをしたり、美容室に行ったり、お料理したり・・・ お料理というと・・・、最近甘いものにハマっているわたしは、おうちでパンケーキを作りましたぁ♪ ハワイに行った時に買ってきた“エッグスンシングス”、そういえば食べてなかった(^^;) 賞味期限は・・・・まぁ、大丈夫でしょう。 お腹が丈夫な(と勝手に思っている)ので、そのへんはあまり気にしません。 パンケーキの粉には、ちゃんと日本語の説明書が付いていて、それを見ながら焼いてみましたよ。 生クリームはなかったけれど、イチゴがあったのでそれをのせて、お店風に、ハイ出来上がり〜! 6枚ペロリ〜と食べました(^^) なんか、ステキな休日♪フフフ♪
こちらは、大きなタンクの中で、フン尿を発酵させているところです。 発酵の様子を窓から見られるんです! ポコポコと気泡がうまれるのが分かります!
ミュージカル「カチバス〜でっかい北海道で起こった、ちっちゃなバス会社の奇跡〜」札幌公演を見てきました! カチバスは、十勝を走る倒産寸前のバス会社の再生を描いた、実話にもとづくお話です。 主演は、我らがリーダー、森崎博之さん。 他の出演者も、北海道出身者が多く、愛にあふれたミュージカルです。 今年の初めに東京で公演し、札幌では1公演、本日から2日間は、帯広公演です。 リーダーは、初ミュージカル!! 「オレ、歌うさ〜」って言いながら、あぐりの移動中に、舞台で歌う曲を口ずさんでいたので、なんだか、覚えてしまいました(笑) それにしても、カチバスは、リーダーにぴったりのミュージカルでした。 これから帯広公演をご覧になる皆さん、是非楽しんで来てくださいね!